Побочные эффекты духовного развития или как работать со своей деструктивной стороной

Хочу поделиться с вами одним своим наблюдением. Без претензий на истинность. Возможно, что это промежуточное понимание, и все еще поменяется, но даже в самом начале моего пути в эзотерике у меня всегда было ощущение, что смысл духовного развития не в стремлении быть белым и пушистым. И многочисленные примеры говорят об этом. Когда человек дает себе такую установку, то постепенно он впадает в иллюзию, что он реально весь такой конструктивный и стал таким уже только от одного намерения таким быть. А деструктив автоматически отработался, слился в центр земли и нету его больше, точно нету))). И пребывать в этой иллюзии человек может достаточно долго. И вещать всем о любви к себе и к миру, и как он этого достиг. Но при общении со стороны видно, что это фальшь, самообман, потому что темная сторона, которую так жестко затолкали глубоко внутрь себя и беспощадно продолжают заталкивать еще глубже, фонит на сто верст вокруг, что совершенно справедливо. Потому что наша темная сторона, раз она есть, имеет полное право и на существование, и на проявление. Другой вопрос, как к этим проявлениям относиться. Можно пугаться и отвергать их, не признавая своей частью. Можно культивировать это в себе (правда, это мы делаем неосознанно по большей части, а также в зависимости от задачи души). А можно с этими проявлениями работать. Вопрос — как? Не знаю, наверное, здесь у каждого свой рецепт. И он точно постоянно видоизменяется, вбирая в себя новые ингредиенты, и отметая отжившие старые. Мой рецепт в настоящий момент включает следующее. Первое: надо совершенно откровенно признать, что темная сторона есть. Второе: постараться относиться к ней безоценочно, т.е. не воспринимать ее как нечто ужасное и делающее вас в чем-то хуже или лучше других. Она просто есть и все. Такая, какая есть. Третье: когда наступает момент ее проявления, а это обычно ощущается, как дискомфорт, боль, раздражение, агрессия, обида, жалость к себе, желание убежать и спрятаться, закрыться, то надо найти это в себе, найти место в теле, где оно наиболее ярко выражено, и обратиться к ней мягко и с любовью, как к маленькому ребенку. Например: «Не переживай, все хорошо! Я тебя тоже люблю! Очень!». Дальше, конечно, можно еще глубже с этим поработать, понять, что это за болька, и как ее исцелить. Но в виде экстренной помощи мне пока помогает. «Вреднючка» становится мягче, убирает иголочки и уже готова начать свой путь перехода из деструктивного проявления в конструктивное. Попробуйте, вдруг и у вас получится! Буду рада!

Яркий пример работы с вреднючками есть в книге Г. Александровой «Домовенок Кузька и Вреднючка»))