Практика — «прощайте страхи»
Страхи — настоящий бич современного человека, живущего в нашей стране. Они настолько крепко вжились в наше сознание, что иногда кажутся его неотъемлемой частью. Мы живем и принимаем решения исходя из страхов. Однако они совсем не наша часть, они то, что забирает огромное количество жизненной энергии. И чем больше страхов, тем больше забирают?.
⠀
Почитав умные книжки и осознав, что, боясь чего-то, именно это можем привлечь в свою жизнь, мы начинаем бояться бояться. И попадаем в замкнутый круг, из которого не так то легко выбраться. Все внутри сжимается, мы пытаемся гнать от себя страшные мысли и картинки, а они начинают преследовать нас ещё упорнее?.
⠀
Как же вырваться из порочного круга? Ведь страхи действительно могут реализоваться. Где наше внимание, там — энергия. Где энергия — там растёт. Совет о том, что надо думать в позитивном русле на поверку оказывается полной ерундой. Подавленные состояния все равно будут искать выход наружу?.
⠀
Но способ попрощаться со страхами есть??.
⠀
Я до прихода в эзотерику тоже была полна страхов. Они большей частью происходили из непонимания того, как устроен мир и чего от него можно ждать. Я не понимала, что мой мир -это отражение того, что происходит внутри меня, и несчастья не сыплются на голову из рога «изобилия» по воле кого-то, а являются следствием моих мыслей.?♀️
⠀
Первым шагом стало осознание, что худо-бедно, но я могу это контролировать. И никак иначе, как повышая свои вибрации до энергий безусловной любви и расширяя сознание до понимания всех взаимосвязей❤️.
⠀
Но этого мало. Главный способ расстаться со страхом — посмотреть ему в глаза ?. А как это сделать? Где его найти, чтоб осуществить задуманное??
⠀
Только в себе. Страх надо непременно найти, увидеть и допустить его осуществление. Что будет, если то-то и то-то произойдёт? Вот самое, что ни на есть, страшное, что может случиться. Что тогда будет? А что будет со мной? Что я буду чувствовать? А что я буду делать? Допустите, представьте в деталях, проживите и найдите выход из этой самой страшной ситуации?.
⠀
Выпустив страх из тени и осветив его своим светом, мы становимся сильнее, а он слабее.
Страх теряет свою ужасность?. Только надо все делать честно и искренне. Лучше один раз прожить это на тонком плане и отпустить, чем бесконечно подавляя, вливать в него нереальную силищу??.
⠀
А тут приходит и третий шаг нам на помощь: теперь стоит поучиться доверять миру. Это самый сложный шаг, но он избавляет от страхов вообще. Если взять за установку, что все, что со мной происходит, мне точно зачем-то нужно, а ещё то, что это точно сделает меня лучше, сильнее, гармоничнее, то жить и дышать станет ещё легче?.
Ну что, готовы сказать прощай своим страхам и направить жизненную энергию на созидание, а не на разрушение себя? Тогда пробуем! Назначаем страхам свидание и смотрим им в их чудесные глазки?)).
⠀
Конечно, это не единственный способ. И для тяжелых фобий он не подойдёт. Но это не точно)).
⠀
А есть ли у вас навязчивые страхи и как вы от них избавляетесь?